Visar inlägg med etikett må psykiskt dåligt. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett må psykiskt dåligt. Visa alla inlägg

onsdag 13 november 2013

Vad ska man med 228 vänner till?

 

De sociala medierna tar över allt mer av våra sociala liv.
På gott och ont, å i olika grad hos olika individer så klart.
Själv lever jag väldigt mycket ut mitt sociala liv på twitter, facebook och bloggen.
Jag skyller på att jag "inte hinner/orkar" träffa mina riktiga vänner i ett livspussel som känns allt för korvstoppat. Men egentligen är det väl en sanning med modifikation eftersom jag uppenbarligen "hinner" underhålla livet på de sociala medierna.

Facebookpolare och bloggvänner i all ära, de är inte så där mycket att hålla i handen när åskan går.
Visst finns det undantag, jag har själv träffat människor på sociala medier som kommit att bli vänner irl, men på det stora hela är det så.
Alldeles oavsett hur vi gnuggar varandra i klubbarna för inbördes beundran är det så.

Idag på promenaden med Gottfrid så funderade jag över det där.
Å över vem alla de 228 vännerna på facebook tror att jag är?
Vem alla mina läsare som inte kommer ur irl-kretsen tror att jag är?
Hur jag framstår?

Jag har till exemplet ibland hört att jag på bloggen verkar så ledsen, så djup.
Att många av mina inlägg har filosofiska, deprimerade toner.
Jag förstår att jag ibland tolkas som hårdare än vad jag är i både blogg och på fb.
Text är lättare att få till lite snärtigt och jag är mer konflikträdd i vardagen.
I princip tar jag alla rasistdiskussioner även privat men mycket annat kan jag låta glida förbi för att jag helt enkelt inte orkar diskutera.

Jag är, på riktigt, ganska blyg inför män och i ovana situationer.
Jag är ganska sårbar och skör.
Jag försöker att vara ärlig, trogen och lojal i mina relationer även om jag ibland inte alltid lyckas och jag tycker sådana värderingar är viktigare än vad jag tror "vänner" på sociala medier hinner uppfatta.
Jag är inte så där... lättsam.

Sen nån vecka tillbaka har jag gått från att känna mej "stabil-å-härlig-å-gud-vad-det-är-underbart-med-hösten" till att dippa rätt rejält ner i ett själsligt mörker.
Ett evigt, hela tiden jag är vaken, mörker av geggig rädsla, ångest, självförakt.
En skräck över vem jag är och vem jag kan bli.
Ett självhat över att hela tiden misslyckas.
Jag kan inte resa mej. Inte sluta älta och inte sluta våndas.
Jag vet inte om jag ska berätta för dem jag älskar eller bära det själv.
Jag vet inte vad som är bäst. För dom och för mej.
Å jag är chockad över hur fort det kan svänga.
Jag funderar allvarligt på att söka professionell vård.
Lägga in mej. Drogas ner.
Så mår jag. På riktigt.
Å vad fan hjälper 500 läsare på bloggen eller 228 facebookvänner då?!
När man inte ens kan tala med dem som är en allra allra närmast?
Svänga från "upp, upp, upp" till "neeeeeeeeeeeeeeeeeeeer" i dovaste basröst.
Då hjälper det väldigt lite att människor jag inte känner tycker att jag är fin.

Puss/ Asta

onsdag 10 april 2013

Ambivalens med stort A

 

Ältande.
Ska jag skriva eller ska jag inte skriva?
Ska jag berätta hur det är eller ska jag inte?
Å ena sidan så tycker jag att det är VIKTIGT att prata om sånt här.
Inte fan skulle jag tveka om jag var magsjuk att skriva om hur jag "kräkts idag oxå."
Det är dessutom min blogg och den som finner mej tråkig/ fånig/ klen kan ju bara raskt söka sej vidare till nån annan blogg att läsa.
Å andra sidan, bloggen finns för att underhålla er.
Å det finns människor i min närhet som jag inte längre har nån lust att anförtro svaghet.
Ältande.

Idag har jag som psykisk träningsvärk.
Är inte lika urakut trött och ledsen men har en molande å lika jobbig känsla av ångest. H. E. L. A tiden.
Jag kan inte koppla av. Jag är spänd. Uppgiven. Deppig. H. E. L. A tiden.
I minst en timma har jag försökt övertala mej själv om att gå ut med hunden.
Om att orka med alla hans tonårsfasoner.

Jag läste Pipans inlägg. Hon har det jobbigare än mej. Har mått dåligt mycket längre. Hon är en idol verkligen som orkar... orkar fortsätta stångas för att klara av att leva med all den där jävla ångesten.
Hon skriver att hon slutat upp med att ha jeans och snyggtröja. Med att sminka sej å fixa håret. Att hon dräller i landstingsbyxor och inte bryr sej.
Det är olika med det där.
Själv har jag ofta lust att skita totalt i hur jag ser ut, i perioder när det varit som värst orkade jag inte ens duscha varje dag, tänkte att jag får väl se lite sunkig ut å lukta lite sur rumpa då, jag går ju ändå bara här hemma.
Men jag VET att för min del är det så att jag blir sämre då. Mår sämre.
Jag mår bättre av att slänga på lite make up, fixa till håret och klä mej snyggt.
Därför att det är "jag"... så som jag är egentligen.
Vi är olika å vi gör vad vi kan för att överleva våra egna privata helveten.

Jag läser på nätet om Nordkorea. Läser att en attack från dem verkar närma sej.
Det skrämmer mej nåt så oerhört detta politiska världsläget.
Jag följer det med en frenesi som gör mej rädd. Inte bara för det hotande kärnvapenkriget utan oxå för mitt eget psyke.
För 18 år sedan hade jag en depression, förmodligen utlöst av hormoner å att jag fött barn.
Den blev värre och värre och jag gick helt utan behandling.
Pratade knappt med någon.
Blev mer och mer inkapslad i min egen svärta.
Livrädd för livet. Livrädd för att vakna nästa dag.
Kriget på Balkan härjade då.
Det var ett ostabilt läge för Europa.
Men i min hjärna var det Tredje Världskriget nästan här.
Jag blev nästan psykotisk den gången. Tappade nästan känslan för vad som hände på riktigt och vad som hände inom mej.
Jag bunkrade saker.
Inför kriget.
Kaffe. Konserver. Tvål.
Jag låg på stranden, hörde barnen skratta, föräldrar förmana om att inte gå för djupt ut och inte skvätta sand på filten, hörde fiskmåsarna och jag tänkte...
"Är ni alla galna? Kriget kommer och ni bara... bara roar er."
I vår del av landet flyger det alltid mycket militärplan utmed havet.
Har alltid gjort.
Men just den sommaren blev jag skräckslagen varje gång jag hörde mullret.
Jag tänkte varje kväll när jag lade mej att alarmet kanske skulle gå.
Så där höll jag på.
Tokig, näst intill på riktigt.
När jag väl blev frisk tog det många år innan jag slutade upp att vara livrädd för att må dåligt igen.
Det var det absolut värsta jag varit med om.
Å även om jag inte är där än så känner jag igen symtomen.
Besattheten i att ha koll. Undergångsrädslan.
Oron som andra känner... som är helt adekvat just nu inför läget... blir till skräck hos mej.

Å ändå. Ändå ser jag helt jävla normal ut.

Puss/ Asta